Cilt problemleri içerisinde bizi çok fazla rahatsız eden sorunların yanı sıra çoğunlukla görmezden geldiğimiz ve önemsemediğimiz sorunlar da vardır. Bu sorunların ihmal edilmesi ve ilk aşamada çözülmemesi halinde, cilt sağlığınızla ilgili daha ciddi durumlar ortaya çıkabilir.
Komedon olarak adlandırılan siyah ve beyaz noktalar, çok önemsenmeyen konuların başında gelir. Komedon aslında tam olarak ne? Bu sorundan kurtulmak için neler yapmak gerek? Bu soruların cevabını yazımızın devamında ayrıntılı bir şekilde bulabilirsiniz.
Komedon; açık ve kapalı komedon olmak üzere ikiye ayrılır. Aslında, ikisinin de oluşma sebebi aynıdır. Sebum dengesinin bozulması sonucu, genişleyen gözeneklerin içerisine cilt yüzeyinde yer alan kir ve diğer kalıntılar yerleşir. Bu kalıntılarla dolan gözenekler, siyah ve beyaz nokta görünümüne yol açar. Peki, bu noktaların neden renkleri farklı?
Siyah noktaların ucu dışarıda olmasına rağmen beyaz noktaların ucu derinin altında kalır. Siyah renkli olmasının nedeni, melanin adı verilen maddenin hava ile temas etmesinden kaynaklanır.
Komedonlar; burun, çene başta olmak üzere yüzün her bölgesinde veya vücudun farklı bölümlerinde görülebilir. Yağlı cilt yapısına sahip olanlarda yaygın olan bu problem hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkabilir. Komedon görünümünü iyileştirmek için gerekli adımların atılmaması halinde, siyah ve beyaz noktalarda iltihap oluşabilir.
Komedonların oluşumuna neden olan birçok faktör saymak mümkündür. Bunların başında, yanlış kozmetik ürünlerinin kullanılması gelir. Cildinize uygun olmayan ürünler, sebum dengesini bozarak, komedonlara davetiye çıkarır. Bu nedenle, kendi cilt tipinize uygun ve içeriğine güvendiğiniz markalara ait ürünleri kullanmanız gerekir.
Siyah noktaların en bilinen sebeplerinden bir diğeri ise makyaj temizliğinin eksik yapılması ya da hiç yapılmamasıdır. Günün sonunda yüzünüzde bulunan makyajı, uygun temizleyicileri kullanarak çıkarmanız gerekir. Aksi takdirde, makyaj kalıntıları gözeneklerin içerisine yerleşerek komedon oluşumuna yol açabilir.
Temizleme aşamasından sonra, cildin yağ dengesinin korunması için iyi bir nemlendirici şart. Özellikle yağlı cildi olanlar, ciltlerinin nemlendiriciye ihtiyacı olmadığını düşünür. Bu, tamamen yanlış bir inanıştır. Yağlı ciltlerin uygun nem yapısına kavuşması için cilt pH’ına uygun bir nemlendirici kullanılmalıdır.
Hormonal sorunlardan kaynaklanan nedenler cildin sebum dengesini bozarak siyah ve beyaz noktalara sebep olabilir. Hormonal değişiklikler; ergenlik döneminde, kadınların regl ve hamilelik dönemlerinde yoğun olarak yaşanır. Bazı ilaçların kullanımı da hormon dengesinin bozulmasına sebep olabilir. Bu değişimlerden kaynaklı olarak da ortaya çıkabilen komedonlar, hormonal problemler ortadan kalktığında azalma eğilimine girer.
Beslenme tarzınız da cildinizde siyah ve beyaz nokta görünümünün tetikleyicisi olabilir. Yağlı yiyecekler yönünden zengin bir beslenme tarzınız varsa, bu size komedon olarak geri dönebilir. Bol su içmek ve protein ağırlıklı bir beslenme alışkanlığını benimsemek, komedon görünümünün iyileştirilmesi için önemli bir detaydır.
Komedon temizliğinde ne yapmanız gerektiğini anlatmadan önce, ne yapmamanız gerektiğini anlatmakta fayda var. Siyah ya da beyaz noktalarınızı kesinlikle sıkmamanız gerekir. Sıkılan noktalar yerinden çıksa bile sıkmanın etkisine bağlı olarak kızarıklık ve leke oluşumuna yol açar.
Bunun yerine, siyah nokta temizleme aparatlarını tercih edebilirsiniz. Siyah nokta temizleme bandı ve pedi gibi ürünler de kolay bir şekilde noktalı görünümden kurtulmanıza yardımcı olur. Noktaların yumuşamaları ve daha kolay çıkmaları için buhar da son derece etkilidir. Temizleme işlemini duştan sonra yapmanız halinde cildinize zarar vermeden, gözeneklerinizi noktalardan arındırabilirsiniz.
Beyaz noktalar, siyah noktalara göre daha zor temizlenir. Bu noktaları sıktığınız zaman, dışarıya doğru çıkarmanız mümkün değildir. Bu nedenle, beyaz nokta temizliği için cildin alt katmanlarına ulaşan kimyasal peeling uygulamalarını tercih etmeniz gerekir.
Tabii bunu yaparken cildinizin tahriş olma riski de var... Bu riski göze almamak için cilt hassasiyetine uygun yapıda olan ürünleri tercih etmeniz gerekir. Ayrıca, peeling uygulamaları sırasında cildinizi güneşten korumayı da sakın unutmayın!
Renkli saçlar, kişisel tarzınızı yansıtmanın en etkili yollarından biridir. Ancak parlak ve canlı renklerin uzun süre korunabilmesi için özel bakım gerektiğini unutmamak
Günümüzde pek çok kişi, özellikle de mevsim geçişlerinde, boğaz ağrısı ve öksürük gibi rahatsızlıklarla başa çıkmak için çeşitli yöntemlere başvurur. Bu yöntemlerin başında ise hem pratik hem de etkili bir çözüm olan pastiller gelir...
Kıvırcık saçlar, bakım rutinleri ve doğru ürün seçimlerinin önemiyle benzersizdir. Bu rehberde, kıvırcık saçların bakım yolculuğunda ihtiyacınız olan her şeyi öğreneceksiniz. Kıvırcık saç tipine özgü temel bakım adımlarından...
Son yıllarda sağlık ve beslenme alanında adından sıkça söz ettiren bir antioksidan olan astaksantin, doğal bir pigment olarak dikkat çekmektedir. Peki, astaksantin nedir ve sağlığımız için neden bu kadar önemlidir?
Cranberry, son yıllarda sağlık ve beslenme alanında adından sıkça söz ettiren mucizevi bir meyve olarak dikkat çekiyor. Peki, bu kırmızı renkli, küçük ve ekşi meyve hakkında ne kadar bilgiye sahibiz?
B vitamini, sağlık ve esenlik için kaçınılmaz olan temel besin öğelerinden biridir. Ancak birçok insan, bu hayati vitamini yeterince alıp almadığı konusunda ne kadar bilgi sahibi?
C vitamini, vücut için hayati öneme sahip bir antioksidandır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli bir rol oynar. Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan doğal savunma mekanizmasıdır. C Vitamine dair detaylı bilgi yazımızın devamında...
Atopik cilt, genellikle kuruluk, kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir cilt durumudur. Bu durum, cildin doğal bariyerinin zayıflaması sonucu dış etkenlere hassas hale gelmesiyle ortaya çıkar. Detaylar yazımızın devamında...
Play Store/Narecza
App Store/Narecza
