Saçta Kepek Neden Oluşur? Nasıl Geçer?

    Güzelliğin aksesuarı olarak bilinen saçlarımızın daima güzel görünmesini ve bakımlı olmasını isteriz. Fakat bazı saç sağlığı olarak adlandırdığımız problemler her zaman buna izin vermez. Bu sorunların başında kadın erkek fark etmeksizin en yaygın olarak görülen ‘kepek’ gelmektedir. Şimdi gelin, hep birlikte “Kepek nedir? Kepek neden oluşur? Kepek nasıl geçer?” kısaca göz atalım.

 

Kepek Nedir?

 

    Saçlarda meydana gelen, beyaz ve gri cilt pullarının saç derisinde ya da saçın üzerinde görünmesine neden olan saç sağlığı sorunudur. Saç derisindeki hücreler doğal olarak iki haftada bir yenilenir ve görünmez pullar şeklinde kaybolur. Fakat bazı faktörler sebebiyle hücre yenilenmesi süreci hızlanabilir, ölü deri hücreleri saç köklerinde birikmeye başlar ve kepek oluşur.

İki çeşit kepek vardır:

 

*Kuru Kepek: Omuzlara düşen küçük, ince beyaz pullar.

*Yağlı Kepek: Saç ve saç derisine yapışan, daha geniş ve kalın, sarımtırak pullar.

 

Kepeğe Neden Olan Faktörler Nelerdir?

 

Kepek, saç derisinin çeşitli sebeplerden ötürü soyulup, dökülmesiyle oluşan bir saç sorunudur. İşte bazı etmenler.

 

*Cilt rahatsızlıkları başlıca kepek oluşumunu tetikler.

*Sık sık saça jöle ve saç şekillendirici spreylerin kullanımı

*Saçı çok veya az yıkamak

*Mevsim değişiklikleri (kuru ve soğuk hava)

*Saçların az taranması

*Nörolojik hastalıklar ve zayıf bağışıklık sistemi

*Saç derisinde mantar oluşumu

*Saçların iyi durulanmaması

*Sıkıntı, stres ya da menopoz gibi hormonsal değişikler

*Düzensiz beslenme sonucu B vitamini ve çinko gibi vitaminlerin düşmesi

 

Saçtaki Kepek Nasıl Geçer?

 

Kepeğin miktarını azaltmak ya da tamamen bu sorundan kurtulman için öncelikle kaynağının neden olduğunu bulmalı daha sonrasından senin için hazırladığımız bazı basit önerileri dikkate almalısın. İşte öneriler:

*Öncelikle kepek için temel tedavi kepek önleyici şampuanlardır. Bu nedenle saç yapına uygun doğru şampuan seçtiğinden emin olmalısın. Eğer yoğun olarak kepek sorunu ile karşılaşıyorsan sebum dengesini sağlayan, kalıcı kepeği yok etmek için yoğun ve mikro soyucu etkisi olan şampuanları kullanmalısın. Aşağıda vermiş olduğumuz ürünlerden birini içeren şampuanları seçerek kepek sorununa iyi gelmesini sağlayabilirsin.

*Çinko pirit

*Salisilik asit

*Selenyum sülfit

*Bitkisel bakım yağlarını saç diplerinde kullanarak kepeğin etkisini azaltabilirsin. Başlıca yağlar; Çay ağacı yağı, Hindistan cevizi yağı, Aloe vera.

*Saç derinin kuru olmasından şikâyetçiysen paraben içeren ürünlerden uzak durmalısın.

*Saçlarına çok işlem uygulamaktan kaçınmalısın. Saç derini kurutup, tahriş olmasına neden olacak fön makinesi, düzleştirici ve maşa gibi aletleri kullanmamalısın.

*Saçlarını her gün yıkamak yerine birkaç günde bir yıkayarak kepek sorununa engel olmalısın.

*Stres ve endişeyi azaltmaya odaklan.

*Saçlarınızı daima bağlamayın, hava almasını sağlayın.

*Düzenli ve vitamin destekli beslenmeye özen gösterin.

 

Kepek, basit gibi görünen fakat insanın canını sıkan ve özgüvenini etkileyen bir problemdir. Birçok etkenden kaynaklanan sebeplerden dolayı meydana gelen kepek sorununu sana sunmuş olduğumuz önerileri dikkate almalı ve uygulamaya özen göstermelisin. Geçmediği takdirde her ne kadar bu problem için doktora başvurulmazsa bile bir dermatoloğa başvurarak yardım almalısın.