Tıp ve kozmetik alanında ilaçlarda, takviye gıdalarda ve kozmetik ürünlerinde sıkça kullanılan saw palmetto, bitkisi aslında bir palmiye türü. Serenoa cinsinde sınıflandırılan bu küçük palmiye, 2 ila 3 metre yüksekliğe ancak ulaşabiliyor. Güney Amerika iklimine özgü bu bitki, kumlu kıyılarda sıklıkla yetişirken çam ormanlarında seyrek biçimde görülmekte. Bu kısa açıklamanın ardından sizler için saw palmetto nedir, sorusunun yanı sıra saw palmetto yararlarından da bu yazıda bahsediyoruz. Botanik açıdan saw palmettonun ne olduğu, ne işe yaradığı ve saw palmetto içeren takviye edici gıdaların en sık tercih edilenleri sizin için aşağıda yer alıyor. Yazının devamını okuyarak konu hakkında detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz. Hazırsanız başlıyoruz.
Yukarıda da okuduğunuz gibi saw palmetto, halk arasındaki ismiyle cüce palmiye, çok yavaş büyüyen sert gövdeli bir bitki olarak literatürdeki yerini alıyor. Son derece uzun yıllar yaşayabilen saw palmettonun 500 ila 700 yaşındaki türleri olduğu bilinmekte. Saw palmetto isminin İngilizcede testere palmiye olarak anılmasının da bir sebebi var: Cüce palmiyenin yapraklarının sap kısmı ince ve keskin dikenlerle donatılmış durumda. Eğer karasal bölgelerde yetişen bir türse yapraklarının rengi açık yeşil olabiliyor. Gümüşe çalan beyaz yapraklılar ise genelde kıyı kesimlerde yetişen saw palmetto çeşitlerinde görülüyor. Bitkinin meyvesi zeytin büyüklüğünde ve kırmızımsı siyah renkte olup insanlar tarafından yüzyıllardır güçlü bir besin kaynağı olarak hizmet vermekte.
Tüm bu bilgilerin ardından cüce palmiye yararlarından da kısaca bahsedebiliriz. İşte herkesin bilmek istediği saw palmetto ne işe yarar, sorusunun cevabı
Tüm bu bilgiler hekime danışarak ve düzenli saw palmetto kullanımı doğrultusunda görebileceğiniz olumlu etkileri kapsamakta. Yazımızın bir sonraki bölümünde bu bitkinin hangi ürünlerde yer aldığını görmeniz mümkün. En sık tercih edilen markaların ürünlerine yer verdiğimiz bir sonraki bölümümüzdeki ürünleri, hekiminize danışarak rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Saw palmetto takviyeleri arasında en çok kullanılanlardan biri olan Solgar Saw Palmetto kapsül, aktif bitki bazında geleneksel bitki özleriyle formüle ediliyor. Ürünün içeriğinde 300 mg cüce palmiye meyve tozu ekstresi ve 220 mg cüce palmiye meyve tozu bulunmakta. Bu kapsülün içeriğinde olmayanalarsa şeker, tuz, nişasta, maya, buğday, glüten, soya ve süt ürünleri, yapay aroma, renklendirici, tatlandırıcı ve koruyucular. Ayrıca vegan ve vejetaryenler için de uygun olan Sap Palmetto Solgar kapsül yetişkinler için üretilmiş. Bu kapsülü hekiminize danışarak günde bir ila üç adet şeklinde tüketebilirsiniz. Bol su içmeyi de unutmayın!
Nondo Vitamin imzalı bu saw palmetto tablet; ısırgan, kabak çekirdeği, yeşil çay ve likopen gibi önemli bitkisel maddeler ve çinko, selenyum gibi minerallerle erkekler için özel olarak geliştirilmiş bir formüle sahip. Nondo Vitamin Saw Palmetto kompleksin içinde bunlara ek olarak 350 mg saw palmetto ekstresi, 100 mg nettle kökü ekstresi, 200 mg kabak çekirdeği ekstresi, nişasta ve silikon dioksit yer almakta. Yetişkinler için üretilen Nondo Vitamin saw palmetto tableti günde iki kapsül şeklinde tüketebilirsiniz.
Listemizin üçüncü sırasında Nutraxin Saw Palmetto tablet yer alıyor. Sıklıkla tercih edilen saw palmetto takviyeleri arasında yer alan Nutraxin sap palmetto tabletin içeriğinde de tıpkı Nondo Vitamin tablette olduğu gibi ısırgan otu, kabak çekirdeği, yeşil çay ile birlikte mineraller ve domatese kırmızı rengini veren likopen bulunuyor. Tabletin formülünde yer almayanlarsa şöyle sıralanabilir: Şeker, nişasta, tuz, maya, soya, mısır ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenler; sentetik renklendirici, tatlandırıcı ve koruyucular. Yetişkinler için geliştirilen Nutraxin Saw Palmetto Formula tableti günde iki adet şeklinde bol suyla tüketebilirsiniz.
Orzax da saw palmetto takviyesi anlamında sıkça tercih edilen markalar arasındaki yerini uzun süredir koruyor. Her kapsülünde 350 mg saw palmetto özütü içeren bu ürün, vegan ve vejetaryen kullanıma uygun olarak formüle edilmiş. Orzax Ocean saw palmetto günde kaç kez kullanılır, diye merak ediyorsanız cevabı hemen verelim: Orzax Ocean Saw Palmetto kapsülü yemeklerle birlikte günde bir kapsül şeklinde tüketebilirsiniz.
Ayrıca markanın en çok tercih edilen vitamin takviyelerinden biri olan D3 K2 damla hakkında ayrıntılı bilgi almak için Ocean D3 K2 Damla Nasıl Kullanılır? başlıklı yazımıza göz atmayı unutmayın!
Venatura Saw Palmetto kapsülü de günde bir defa bir kapsül şeklinde bol suyla tüketmeniz mümkün. Ürünün içeriğinde ise cüce palmiye ekstresi, ayçiçeği yağı, yenilebilir jelatin, deiyonize su, nem verici, ısırgan, saf su, ayı üzümü, çinko sülfat, emülgatör, demir oksit, likopen, sodyum selenat ve soğuk sıkım sakız kabağı yağı bulunmakta. Saw Palmetto Ventura kapsülü hekiminize danışarak rahatlıkla tüketebilirsiniz.
Günümüzde pek çok kişi, özellikle de mevsim geçişlerinde, boğaz ağrısı ve öksürük gibi rahatsızlıklarla başa çıkmak için çeşitli yöntemlere başvurur. Bu yöntemlerin başında ise hem pratik hem de etkili bir çözüm olan pastiller gelir...
Kıvırcık saçlar, bakım rutinleri ve doğru ürün seçimlerinin önemiyle benzersizdir. Bu rehberde, kıvırcık saçların bakım yolculuğunda ihtiyacınız olan her şeyi öğreneceksiniz. Kıvırcık saç tipine özgü temel bakım adımlarından...
Son yıllarda sağlık ve beslenme alanında adından sıkça söz ettiren bir antioksidan olan astaksantin, doğal bir pigment olarak dikkat çekmektedir. Peki, astaksantin nedir ve sağlığımız için neden bu kadar önemlidir?
Cranberry, son yıllarda sağlık ve beslenme alanında adından sıkça söz ettiren mucizevi bir meyve olarak dikkat çekiyor. Peki, bu kırmızı renkli, küçük ve ekşi meyve hakkında ne kadar bilgiye sahibiz?
B vitamini, sağlık ve esenlik için kaçınılmaz olan temel besin öğelerinden biridir. Ancak birçok insan, bu hayati vitamini yeterince alıp almadığı konusunda ne kadar bilgi sahibi?
C vitamini, vücut için hayati öneme sahip bir antioksidandır ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli bir rol oynar. Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan doğal savunma mekanizmasıdır. C Vitamine dair detaylı bilgi yazımızın devamında...
Atopik cilt, genellikle kuruluk, kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir cilt durumudur. Bu durum, cildin doğal bariyerinin zayıflaması sonucu dış etkenlere hassas hale gelmesiyle ortaya çıkar. Detaylar yazımızın devamında...
Arjinin, vücutta çeşitli önemli işlevleri yerine getiren bir aminoasittir. Arjinin vücudunuzda ne işe yaradığı, eksikliğinde oluşacak belirtiler ve daha fazlası yazımızın devamında...
Play Store/Narecza
App Store/Narecza
