Dış görüntüsüne önem veren kadın ve erkekler için saç rengi ve bakımı son derece önemli. Saçların her daim bakımlı ve parlak renkte olması ise düzenli çaba isteyen süreçlerden. İster sarışın...
Vitaminler vücut fonksiyonlarının düzenli çalışması için vücudun vazgeçilmez değerleri arasındadır. Her vitaminin vücut ve cilt sağlığı için ayrı bir önemi vardır...
Koenzim Q10 vücutta doğal olarak bulunan ve üretilen bileşenler arasında yer alır. Vücuttaki enerji üretimini destekleyen ve hücre hasarını ...
Kalsiyum insan vücudunda en çok bulunan mineral türevleri arasında yer alır. Kas ve kemik sisteminin sağlığını korumada etkili olan kalsiyum...
Mineraller güçlü ve zinde bir vücudun temel gereksinimleri arasında yer alıyor. Yaşamsal fonksiyonların maksimum seviyede sürdürülebilmesi...
Spor yaşamı ve günlük yaşamda l carnitine kullanımı son zamanlarda oldukça popüler. Vücuda alınan besinlerin etkilerini artıran...
Genellikle tuz ile birlikte anılan iyot, aslında bir besin kaynağından daha fazlası. Enerji metabolizması ve protein sentezinde görev alan iyot bir mineral...
Gün içinde yaşanan halsizlik ve yorgunluk gibi problemlerin sebebi beslenme rutini olabilir. Çünkü vücut yapısı her besini yapısında üretemeyebilir. Omega 3...
Ağzımız, biz pek de farkında olmasak da yediğimiz içtiğimiz şeylerden keyif almaya başladığımız ilk vücut bölgemiz. Eğer ağzımızın içi sağlıklıysa yemek yemek zevklidir; ancak...
Adeta bir antioksidan deposu olan resveratrol, son zamanlarda oldukça popüler. Vücuda sağlık kazandırmanın yanı sıra yüksek...
Güçlü bir antioksidan olarak bilinen krill yağı elde edilişi ve etkileriyle son zamanlarda çok konuşuluyor. Özellikle omega 3 bakımından zengin...
Açık renkli saçları elde etmenin ve o rengi korumanın ne kadar zor ve sabır gerektiren bir süreç olduğunu bilen bilir. Saçlarınızı ister kendi renginden birkaç ton açtırın...
Kaşıntı, deri dökülmesi ve kızarıklık gibi cilt sorunları günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle hassas ciltlerde sıklıkla görülen bu problemler için etkili bir bakım rutini uygulamak şart. Aksi takdirde bu tür sorunlar...
Doğal minerallerden elde edilen bileşimlerin cilde faydası olduğu herkesçe biliniyor. Hatta artık kullandığımız ürünlerin organik içeriğe sahip olmasına tercih sebebimiz olabiliyor. Çünkü doğal bileşenlerle...
Doğal yaşamda arıları güvende tutan propolis, insan vücudunu da güvende tuttuğu biliniyor. Arıların peteklerini...
Sarıdan sonra açık tercih edilen saç rengi olan kumral tonları, kadınlar arasında son derece popüler. Kahverengi ile sarının karışımı olan kumral saç
Herkesin evinde bulunan ancak faydalarından pek de haberdar olunmayan vazelin; tırnaklardan saça ciltten çatlaklara pek çok konuda faydası...
Kusursuz bir saç bakımı uygulamanın gereklilikleri ürünlerin detaylarında saklıdır. Herkesçe kullanılan şampuan çeşitleri kimi zaman...
Doğal saç renkleri arasında yer alan çikolata kahve saç rengi, pek çok kadının severek kullandığı tonlar arasında yer alıyor. Yıllardır bakımlı kadınların vazgeçemediği...
Bir makyaj çantasının olmazsa olmaz gereçlerin başında cımbız geliyor. Vücuttaki ve ciltteki en ince tüylerin bile alınmasını sağlayan cımbızlar her anımızın kurtarıcısı...
Cilt bakımı markaları çeşitli problemlere çözüm getirmek için farklı özelliklere sahip ürünleriyle öne çıkıyor. BHA asitleri içeren..
Farklı içeriklerle sunulan gıda takviyeleri artık yaşamın vazgeçilmez ürünleri...
Hamilelikte doğası gereği değişen anne vücudunda meydana gelen değişimlerden biri de çatlaklar. Hamilelik boyunca kilo alınması sebebiyle...
Siz de koltuk altı kararma sından şikayetçiyseniz, bu yazıda aktardığımız bilgilere başvurarak çözüm yollarına gidebilirsiniz...
Kansızlıktan kabızlığa, cildin güzelleştirilmesinden kötü kolesterolü düşürmeye, bağışıklığı desteklemekten gözleri korumaya kadar pek çok alanda yarar sağlayan kuşburnu...
Probiyotikler sağlıklı bir sindirim sistemi için vücudun ihtiyacı olan değerler arasında yer alıyor. Sindirim sisteminin yanı sıra birçok farklı faydası bulunan probiyotiklerin düzenli olarak edinilmesi gerekir. Aksi takdirde...
Seyrek ve ince bir sakal yapısı estetik bir görünüm oluşmasına engel olabilir. Bununla birlikte sakal uzatmak zorlu bir süreç haline gelebilir. Erkekler sakallarının daima kusursuz
Güçlü bir antioksidan olarak yer alan selenyum maddesi vücut sağlığı için oldukça önemli. Dışarıdan alınması zorunlu olan Selenyum’un cilt vücut sağlığına olumlu etkileriyle bilinen bir mineral türevi olduğu biliniyor.
Anne sütünün mucizevi etkilerini tek tek anlatmaya sayfalar yetmez. Uzmanların ve hekimlerin de belirttiği üzere bir bebeği dünyaya getirdiğinizde onu ilk altı ay sadece anne sütüyle...
Bebeğinizi dünyaya getirmek için uzun süre beklediniz ve sonunda mucize gerçekleşti. Onu pamuklara sararak büyüttüğünüzden eminiz. Bebeklerin, özellikle ilk aylarında son derece hassas bir cilt tabakasına sahip olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla hem dış etkenlerden...